Psychopraticienne EMDR - DSA EFT
Troubles de stress post traumatiques
Gwenaëlle Sanson
Je vous accueille dans les moments difficiles et/ou pour libérer des difficultés/vécus qui vous entravent depuis plus ou moins longtemps.
Je vous propose un accompagnement psychothérapeutique qui allie l'échange, la possibilité de déposer et d'être entendu, de faire des liens, de donner du sens, de renforcer vos ressources et d'alléger votre charge émotionnelle, pour un mieux-être global.
Je pratique l'EMDR - DSA pour vous accompagner à surmonter les évènements traumatiques que vous avez eu à vivre.
L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une méthode très puissante de psychologie énergétique. Cette technique thérapeutique, classée dans les thérapies brèves, est une technique de régulation des émotions négatives, qui utilise la stimulation de points d'acupuncture (manuellement, par tapotements et par la personne elle-même, qui est guidée), associée à la verbalisation consciente de l'émotion à traiter. Cela permet de diminuer l'intensité et l'impact émotionnels d'une expérience vécue, présente ou passée, en agissant sur les mémoires émotionnelle douloureuses. Cette méthode une fois acquise, peut être utilisée en autonomie.
Accompagnement psychothérapeutique pour les personnes souffrant de:
- Troubles de stress post-traumatique
- Anxiété - Angoisse - Stress
- Mal-être - Dépression
- Peurs - Phobies
- Difficultés relationnelles et émotionnelles
- Hypersensibilité - Manque de confiance en soi
- Addictions - Dépendances
- Deuil - Séparation - Divorce
- Troubles du sommeil
- Cauchemars
- Difficulté à la prise de décision
- Burn-out
- Harcèlement
- Blocage
Qui suis-je ?
Initialement, je suis infirmière de formation (diplômée d'état en 2003). Après m'être spécialisée et avoir accompagné des personnes en addictologie pendant plusieurs années, je suis installée en tant que psychopraticienne, riche de mon expérience et des formations complémentaires effectuées.
J'ai une spécialisation en psychotraumatologie (les troubles de stress post-traumatique)
J'ai réalisé un Diplôme Universitaire (uniquement ouvert aux soignants) sur Paris en 2022. C'est un trouble fréquent et qui peut être handicapant. N'hésitez pas à aller sur mon site pour plus d'informations!
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